上海太陽島戶外拓展培訓(xùn)基地位于太陽島國際俱樂部有限公司（簡稱太陽島）內(nèi)，它坐落于上海市后花園--青浦區(qū)朱家角古鎮(zhèn)境內(nèi)，距市中心45公里。歷史記載該島在唐代開始就有人居住，曾經(jīng)吸引歷代文人墨客，如王安石、徐霞客、朱熹等，到此流連過。1993年，新加坡國際元立集團(tuán)投資1億美金開發(fā)，1997年被上海市建設(shè)委員會(huì)評(píng)為上海十大旅游景點(diǎn)。1997年被IntervalInternational國際組織評(píng)為五星級(jí)度假村。2002年被國家旅游局評(píng)為4A級(jí)旅游景點(diǎn)。整個(gè)島嶼面積2400畝地，東西最寬700米，南北長4公里，繞島一周10公里。為了與外界連接便利，建造了全長1公里的橋梁，由人大委員長吳邦國先生命名--中新橋。代表中國與新加坡兩國的友誼與經(jīng)濟(jì)互惠。在橋的右側(cè)有一座塔，建于唐代，有1200年的歷史，是太陽島的守護(hù)神，也是國家重點(diǎn)文物保護(hù)單位，是中國僅存五座古燈塔之一。

在這里可以開展的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目有：背摔、鉆電網(wǎng)、救生墻、領(lǐng)袖跨步、孤島求生、空中單杠、空中斷橋、高空蕩木橋、天梯、繩網(wǎng)、獨(dú)木橋等經(jīng)典的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目………